Cervikálna osteochondróza u žien

Žena má osteochondrózu krčnej chrbtice

Osteochondróza krčnej chrbtice (CS) je jednou z najčastejších patológií muskuloskeletálneho systému. Lekári každoročne diagnostikujú túto chorobu čoraz častejšie a postupuje stále závažnejšie. Podľa štatistík sa u žien častejšie vyskytujú degeneratívne-dystrofické zmeny v hornej časti chrbtice, najmä u pacientov v postmenopauzálnom období. Hlavnými príznakmi cervikálnej osteochondrózy u žien sú bolesť, obmedzenie pohyblivosti, zlyhanie cerebrálneho obehu, a to je nebezpečné nielen pre zdravie, ale aj pre život. Aby ste sa chránili pred nebezpečnými následkami patológie, musíte ju začať liečiť v počiatočných štádiách. Je dôležité vykonávať komplexnú terapiu, zmeniť životný štýl, aby sa zastavilo ničenie vertebrálnych segmentov a zabránilo sa vážnym komplikáciám.

Vývoj choroby

Krčná chrbtica je najzraniteľnejšia voči rôznym poraneniam a degeneratívnym zmenám. Dôvodom je skutočnosť, že tento segment je najpohyblivejší a svaly sú tu slabé. Malé krčné stavce každý deň odolávajú silnému stresu, čo vedie k postupnému ničeniu medzistavcových platničiek. Stavce tlačia na seba, a preto chrupavkové vankúšiky medzi nimi strácajú veľa tekutiny, začínajú sa degradovať a deformovať.

Okrem toho sa osteochondróza krčnej chrbtice vyvíja v dôsledku nedostatočnej výživy chrupavkového tkaniva. A spinálny kanál v tejto oblasti je úzky, preto je často zovretý, čo spôsobuje neurologické príznaky.

Patológia u žien v počiatočných štádiách sa prejavuje ťažkosťami v zadnej časti hlavy, brnením v rukách atď. Často si pacienti mýlia prvé príznaky ochorenia s prepracovaním.

V oblasti krku sa nachádza veľké množstvo krvných ciev a nervových koreňov a pri ich stlačení môžu nastať aj neurologické poruchy. Je obzvlášť nebezpečné, ak deformovaný disk alebo stavce stláčajú vertebrálnu artériu, ktorá napája dôležité časti mozgu. Po jeho stlačení je narušená koordinácia pohybov, žena môže stratiť rovnováhu, zhoršiť sa jej zrak a sluch a zvyšuje sa riziko cievnej mozgovej príhody.

Referencia.Podľa štatistík sa cervikálna osteochondróza najčastejšie vyskytuje u pacientov od 25 do 40 rokov. Je to spôsobené masívnym poklesom fyzickej aktivity, sedavej práce. Ženy majú väčšiu pravdepodobnosť diagnostiky tejto choroby ako muži, pretože majú krehkejšie stavce a tenké kostné tkanivo.

Lekári rozlišujú 4 stupne osteochondrózy OBCHOD:

  • Fáza 1- medzistavcový kotúč stráca určitú vlhkosť, jeho výška klesá, na vláknitom prstenci (vonkajšom obale) sa môžu objaviť praskliny. Toto je štádium cervikálnej chondrózy, ktoré je ťažké identifikovať, pretože má nevyjadrené symptómy. Krk sa rýchlo unaví, v poškodenej oblasti je nepohodlie, ťažkosť, niekedy sa objaví mierna bolesť, ktorá rýchlo prechádza.
  • Fáza 2- praskliny na povrchu disku sa zväčšujú, jadro pulposus (gélovitý obsah disku) je posunuté, môže vyčnievať cez poškodené oblasti. Tak sa objaví výčnelok chrupavkovej výstelky, ktorá môže stlačiť miechu a jej korene. Pravidelne sa môže vyskytnúť silná bolesť, slabosť, obmedzenie pohyblivosti, znecitlivenie tváre, krku, ramien, rúk.
  • Fáza 3- výčnelok prerazí vonkajší plášť disku, takže sa vytvorí kýla. Bolesť sa stáva výraznejšou, sú prítomné neurologické poruchy.
  • Fáza 4- kotúč je takmer úplne zničený, stavce sa o seba trú, na ich okrajoch sa objavujú kostné výrastky (osteofyty), ktoré sú určené na stabilizáciu poškodeného segmentu. Nervové zakončenia, miecha, cievy sú narušené. Priľahlé kĺby sa začnú poškodzovať. Klinické príznaky sú výrazné.

Najľahšie je zastaviť degeneratívne-dystrofické zmeny v prvých dvoch štádiách osteochondrózy OBCHODU. V štádiu 3 komplexná liečba pomôže zastaviť ďalšie ničenie segmentu chrbtice. V poslednej fáze sa nemôžete obísť bez operácie.

Príčiny

Osteochondróza OBCHOD je komplexný a zdĺhavý proces, ktorý má najčastejšie niekoľko príčin. Vo väčšine prípadov sa patológia vyskytuje v dôsledku sedavého životného štýlu, podvýživy, metabolických porúch. Často sa choroba vyskytuje v dôsledku zranení alebo v dôsledku prirodzeného starnutia tela a oslabenia jeho obrany.

Lekári identifikujú hlavné príčiny osteochondrózy OBCHOD u žien:

  • Porušenie metabolických procesov.
  • Pasívny životný štýl.
  • Genetická predispozícia.
  • Chronické svalové napätie okolo cervikálneho segmentu.
  • Zakrivenie držania tela.
  • Nedostatok tekutín a živín v tele.
  • Predĺžený pobyt v nepohodlnej polohe (krk natiahnutý dopredu a zhrbený).
  • Nadmerná hmotnosť.
  • Časté nosenie topánok na vysokom podpätku.
  • OBCHODOVANIE zranení.
  • Zdvíhanie ťažkých predmetov.
  • Autoimunitné patológie.
  • Častý stres, chronická únava.
  • Podchladenie.
  • Infekčné choroby.
  • Krk je príliš dlhý alebo krátky, atď.

Všetky tieto faktory vyvolávajú podvýživu medzistavcových platničiek a vedú k ich degenerácii.

Príčinou osteochondrózy krčka maternice u žien môže byť patológia vertebrálnej artérie spojená s genetickou predispozíciou, vnútromaternicové poruchy, trauma počas pôrodu. Ochorenie sa môže vyskytnúť v dôsledku reumatizmu, endokrinných porúch, nadmerného zaťaženia cervikálneho segmentu počas tehotenstva, lokálneho preťaženia.

Dôležité.Hlavnou príčinou cervikálnej osteochondrózy u žien je menopauza, ako aj zmeny súvisiace s týmto obdobím. V tomto štádiu v tele klesá koncentrácia progesterónu, ktorý je veľmi dôležitý pre kostné tkanivo. Pravdepodobnosť degeneratívnych zmien je spojená s vekom súvisiacim oslabením krčných svalov a oslabením podpory stavcov v tejto oblasti.

Príznaky

Pre osteochondrózu je charakteristický priebeh podobný vlne, keď je akútne obdobie nahradené remisiou. Exacerbácia môže vyvolať infekcie, zranenia, podchladenie, predĺžený stres na krku.

Pri cervikálnej osteochondróze bolesť vyžaruje do ramena

Prvými príznakmi cervikálnej osteochondrózy u žien sú bolesti hlavy, nepohodlie, ťažkosť na krku. Je dôležité včas rozlíšiť bolesť chondrózy od migrény alebo autonómnej dysfunkcie.

Klinické prejavy OBCHODU s osteochondrózou u žien sú spôsobené neurologickými syndrómami:

  • Cervikálna dyskalgianastáva, keď sú nervové zakončenia podráždené úlomkami poškodenej chrupavkovej výstelky. Potom dochádza k špecifickému škrípaniu v krku, bolesti, ktoré sa zvýrazňuje pri pohybe hlavy a po spánku.
  • Scaleneov syndrómsa stáva dôsledkom poškodenia ciev a nervov brachiálneho plexu a podkľúčovej tepny. Tento komplex symptómov je sprevádzaný bolesťou od vnútorného povrchu ramena k ruke z poranenej strany. Končatina sa stáva bledou, chladnou, edematóznou, dochádza k necitlivosti. Keď pacientka otočí hlavu, bolesť krku sa rozšíri do zadnej časti hlavy.
  • Syndróm periartrózy ramena a lopatky- dystrofické zmeny postihujú vlákna šľachy, ktoré obklopujú rameno. Bolestivé pocity z krku vyžarujú do ramenného a ramenného pletenca. Existuje nútená poloha krku - je naklonená na postihnutú stranu a rameno je mierne spustené.
  • Syndróm vertebrálnej artérie- krvná cieva je stlačená fragmentmi poškodeného disku alebo osteofytmi (v závislosti od štádia ochorenia). Pacient má závraty a bolí ho hlava, má nevoľnosť, niekedy zvracia. Bolesť je lokalizovaná v occipute, korune a chrámoch.
  • Srdcové- nervové zväzky miechy sú poškodené. Existuje bolesť srdca, arytmia. Ak je C3 poškodený, objaví sa bolesť v polovici krku, jazyk napučiava, pacient nemôže normálne žuť jedlo. Ak je C4 zranený, objaví sa nepohodlie v oblasti ramenného pletenca, kľúčnej kosti, srdca. S porážkou C5 sa bolestivá reakcia z krku rozširuje na ramenný pletenec, vnútorný povrch ramena. Podráždenie C6 sa prejavuje bolesťou krku a lopatky až po ramenný pletenec a šíri sa po celej ruke až po palec. Ak je C7 poškodený, bolestivý syndróm sa rozšíri do zadnej časti ramenného pletenca, zachytí celú ruku vrátane ukazováka a prostredníka. Pri stlačení C8 sa bolesť rozšíri z postihnutej oblasti na lakeť a malý prst.

Tiež môže byť narušená emocionálna sféra ženy, vzniká slabosť, stáva sa úzkostnou, dotykovou. Často sa vyskytuje nespavosť, pamäť a pozornosť sú oslabené pravidelnými bolesťami hlavy.

Príznaky mozgovocievnej príhody sa objavia, keď žena zrazu hodí hlavu dozadu, nakloní ju alebo vykonáva prácu, ktorá zaťažuje jej ruky a krčnú chrbticu, napríklad keď kopá, maľuje strop a nosí závažia.

Porušenie cerebrálneho obehu sa prejavuje závratmi, roztrasenou chôdzou, „muchami" pred očami, hlukom v ušiach, slabosťou, nevoľnosťou. U niektorých pacientov sa hlas stane chrapľavým, niekedy zmizne, objaví sa bolesť v krku.

Osteochondróza počas menopauzy je sprevádzaná migrénami, zvýšeným potením tela v oblasti medzi krkom a ramenným pletencom. Keď je vertebrálna artéria stlačená, práca kardiovaskulárneho systému je narušená.

Ak choroba trvá dlho, potom dochádza k obehovému zlyhaniu dôležitých centier, ktoré vykonávajú neuro-endokrinné funkcie. V dôsledku zvýšenej priepustnosti cievnych stien vzniká ateroskleróza mozgových a srdcových tepien.

Stanovenie diagnózy

Ak spozorujete príznaky osteochondrózy, choďte k terapeutovi. Po vizuálnom vyšetrení vás odborník odporučí k ortopédovi, vertebrológovi alebo neurológovi.

Na diagnostiku cervikálnej osteochondrózy sa používajú nasledujúce metódy:

  • Röntgenové vyšetrenie vám umožňuje zistiť, že pacient má posunuté stavce, na ich okrajoch sú prítomné osteofyty, vzdialenosť medzi stavcami sa znížila atď. Na tento účel sa štúdia vykonáva v rôznych rovinách. Na detailné zobrazenie charakteristických zmien lekár urobí pozorovacie obrázky.
  • CT krčnej chrbtice poskytuje podrobné informácie o patologických zmenách na stavcoch. Táto metóda vám umožňuje získať volumetrické obrázky pre podrobnejšiu štúdiu, používa sa v závažných diagnostických prípadoch.
  • MRI sa používa na presné posúdenie stavu mäkkých tkanív (nervov, ciev, väzov, svalov) v postihnutej oblasti.
  • Elektromyografia vám umožňuje skontrolovať vedenie nervového vlákna.

Lekári môžu tiež predpísať Dopplerov ultrazvuk (Dopplerov ultrazvuk veľkých tepien mozgu) na stanovenie stavu prietoku krvi v tejto oblasti.

Konzervatívna liečba

V počiatočných štádiách je možné liečbu osteochondrózy OBCHODU u žien vykonávať doma. Lekár by však mal zostaviť terapeutický režim. Je dôležité pochopiť, že je to dlhý proces a je nepravdepodobné, že bude možné úplne sa zotaviť (najmä pre staršie ženy).

Komplexná liečba zahŕňa:

  • Užívanie liekov.
  • Používanie ortopedických pomôcok.
  • Fyzioterapia.
  • Fyzioterapeutické postupy.
  • Masáž, ručný dopad.
  • Alternatívne ošetrenia.

Konzervatívne techniky pomôžu zastaviť bolesť, zápal, normalizovať svalový tonus, zlepšiť metabolické procesy, výživu poškodených segmentov chrbtice atď. Včasnou terapiou je možné zastaviť patologické zmeny.

Lieky na cervikálnu osteochondrózu pomôžu zbaviť sa zápalu a bolesti

Liečba cervikálnej osteochondrózy u žien sa vykonáva s použitím liekov, ktoré pomôžu zlepšiť metabolizmus chrupavkových výsteliek medzi stavcami, zastaviť zápal, bolesť. Na tento účel sa používajú nasledujúce lieky:

  • NSAID. Môže pomôcť zmierniť mierny až stredný zápal a bolesť.
  • Analgetiká. Bolesť sa zmierňuje.
  • Prípravky na zlepšenie cerebrálneho obehu.
  • Svalové relaxanciá - pomáhajú zmierniť svalové kŕče.
  • Chondroprotektory. Pomáhajú zastaviť ničenie diskov, zlepšujú metabolické procesy a urýchľujú obnovu.
  • Lieky na báze horčíka.
  • Nootropiká. Stimulujú prácu mozgu normalizáciou jeho krvného obehu, majú mierny sedatívny účinok.

Referencia.Na intenzívnu bolesť, ktorá nie je úľava od perorálnych liekov, sa používajú terapeutické blokády.

Liečba môže byť doplnená o protizápalové a bolestivé lieky vo forme gélov, krémov a masti. Budú účinné v štádiu remisie alebo v kombinácii s perorálnymi látkami.

O výbere kombinácií liekov rozhoduje lekár. Špecialista vypracuje režim užívania liekov a tiež určí ich dávkovanie. Je dôležité dodržiavať jeho odporúčania, pretože mnohé z vyššie uvedených liekov hrozia nebezpečnými komplikáciami.

V akútnom štádiu osteochondrózy OBCHODU sa žena musí vzdať ťažkej fyzickej aktivity. Na odľahčenie cervikálneho segmentu musíte nosiť špeciálny korzet (golier Shants), ktorý upevní stavce v správnej polohe. Toto zariadenie sa odporúča používať pri dlhšej sedavej alebo ťažkej fyzickej práci.

Fyzioterapeutické postupy pomôžu zmierniť bolesť a zlepšiť krvný obeh v poškodenej oblasti:

  • Diadynamická terapia.
  • Magnetoterapia.
  • Elektroforéza.
  • Elektroanalgézia.
  • Ultrafialové žiarenie atď.

Terapeutický účinok sa prejavuje asi po treťom sedení, potom sa bolesť hlavy, poruchy sluchu, poruchy videnia, závraty, spánok normalizuje alebo zmizne a celkový stav sa zlepšuje.

Pomocou podvodnej trakcie cervikálneho segmentu je možné zväčšiť vzdialenosť medzi stavcami, uvoľniť nerv alebo cievu z kompresie a obnoviť normálnu polohu stavcov.

Masáž normalizuje svalový tonus, znižuje tok lymfatickej tekutiny, ktorá spôsobuje opuch. Po niekoľkých sedeniach sa krvný obeh v poškodenej oblasti zlepšuje.

Terapeutická gymnastika je účinný spôsob liečby cervikálnej osteochondrózy

Liečebná gymnastika je jednou z najúčinnejších metód liečby osteochondrózy OBCHODU. Cvičebná terapia vám umožňuje posilniť slabé svaly krku, ktoré potom odoberú časť záťaže z chrbtice a pomáhajú zastaviť alebo spomaliť degeneratívne-dystrofické zmeny. Počas vyučovania sa zlepšuje krvný obeh, zrýchľujú sa metabolické procesy, výživa diskov, čo má pozitívny vplyv na ich stav.

Ženy by mali cvičiť každý deň. Pozostávajú z jednoduchých, ale účinných cvičení. Komplex pozostáva zo zákrut, náklonov hlavy v rôznych smeroch, ako aj z pohybov krku, počas ktorých sa používajú ruky. Tieto prvky je možné vykonávať doma, ale iba so súhlasom lekára. Fyzioterapeutické cvičenia sa vykonávajú iba vo fáze remisie.

Komplexnú liečbu je možné doplniť o reflexológiu (akupunktúra), hirudoterapiu (terapia pijavicami), plávanie atď.

Chirurgia

Operácia je predpísaná v posledných štádiách osteochondrózy OBCHODU, ktoré sú sprevádzané vážnou deštrukciou osteochondrálnych štruktúr. Chirurgický zákrok je tiež nepostrádateľný, ak sú konzervatívne techniky neúčinné alebo miechový kanál je výrazne zúžený.

Vo vyššie popísaných prípadoch sa vykonáva predná cervikálna discektómia. Počas postupu lekár imobilizuje poškodený segment chrbtice a odstráni herniu, ktorá stláčala miechový nerv. Potom sa spoja stavce, medzi ktorými bol disk odstránený. V prípade potreby je priestor medzi stavcami vyplnený syntetickou vložkou (klietkou).

Po 3 až 5 dňoch je pacient prepustený domov. Obdobie rehabilitácie je približne 12 týždňov. Ak chcete urýchliť zotavenie, musíte užívať lieky, nosiť korzet, viesť zdravý životný štýl, chodiť na fyzioterapeutické procedúry a nakoniec cvičebnú terapiu.

Odporúčania životného štýlu

Aby ste sa rýchlo zbavili nepríjemných symptómov osteochondrózy a zastavili degeneratívne-dystrofické zmeny v cervikálnom segmente, musíte upraviť svoj životný štýl. Na tento účel musí pacient dodržiavať tieto odporúčania:

  • Choďte denne na prechádzky, vyhýbajte sa behaniu, skákaniu a iným výbušným aktivitám.
  • Ťažké predmety sa nesmú prenášať.
  • Nemôžete dlho sedieť, v extrémnych prípadoch nosiť korzet a pravidelne zaujímať vodorovnú polohu.
  • Vykonajte konkrétne fyzické cvičenia na chrbtové svaly doma.
  • Spite na ortopedickom matraci a špeciálnom vankúši.
  • Dodržujte diétu, doplňte stravu o potraviny bohaté na horčík, vápnik (orechy, mliečne výrobky, morské plody, strukoviny), ako aj rastlinnú vlákninu, mukopolysacharidy (želé mäso, želé). Odmietnite mastné, vyprážané, príliš slané jedlá, alkohol. Lekár vám podrobnejšie poradí s výživovými pravidlami. Ale v každom prípade to musí byť správne.

Podchladenie by nemalo byť povolené, zahrievanie bude prospešné pri absencii zápalového procesu.

Komplikácie

Pri absencii včasnej liečby cervikálnej osteochondrózy môže žena zaznamenať nasledujúce patologické dôsledky:

  • Pravdepodobnosť výčnelku, ktorý sa po chvíli zmení na herniu. Vypuklina stláča miechu, ako aj jej nervy, čo spôsobuje neurologické poškodenie.
  • Osteofyty sa objavujú, keď je disk vážne poškodený; dráždia miechové nervy a cievy.
  • V pokročilých prípadoch je možné silné oslabenie krčných svalov alebo neúplná paralýza, potom hlava nedobrovoľne visí nabok alebo dopredu.
  • Stláčanie vertebrálnych artérií, zhoršený krvný obeh v postihnutej oblasti. Tento stav môže spôsobiť neuralgiu (bolesť pozdĺž nervovej dráhy), poruchu sluchu a zraku.
  • Ochrnutie (neúplné alebo úplné) rúk.
  • Mozgová porážka atď.

Ak sa žena zaoberá touto otázkou v počiatočných štádiách OBCHODU s osteochondrózou, bude schopná predchádzať vyššie uvedeným podmienkam.

Preventívne opatrenia

V ideálnom prípade je potrebné zapojiť sa do prevencie osteochondrózy OBCHODU aj počas obdobia vnútromaternicového vývoja. Budúca matka by mala vylúčiť faktory, ktoré negatívne ovplyvňujú vývoj plodu: infekcie, hladovanie kyslíkom, intoxikácia. Ak dôjde k poraneniu pôrodu, novorodenca treba liečiť.

Aby sa znížila pravdepodobnosť vzniku OBCHODU s osteochondrózou, žena by mala dodržiavať tieto odporúčania:

  • Rovnomerne zaťažujte chrbticu, napríklad noste bremeno v oboch rukách alebo sa striedajte v pravej a potom v ľavej časti.
  • Nezdvíhajte príliš veľkú váhu sami.
  • Pokúste sa vyhnúť zraneniam krku, podchladeniu.
  • Pri práci na záhradných pozemkoch si urobte prestávku každých 1, 5 hodiny, nechajte si odpočinúť 20 minút.
  • Vyberte si obuv s odpruženou podrážkou, ktorá bude tlmiť nárazy pri behu alebo skákaní.
  • Dlhodobo používajte stoličku s vysokým operadlom s opierkou hlavy alebo noste korzet.

Je tiež dôležité správne jesť, kontrolovať hmotnosť, vyhýbať sa stresu, užívať vitamínové prípravky zo zdravotných dôvodov, liečiť patológie, ktoré môžu spôsobiť osteochondrózu včas. V štádiu remisie sa odporúča navštíviť sanatóriá, aby absolvovali priebeh liečby.

Najdôležitejšie

Ako vidíte, u žien sa osteochondróza krčnej chrbtice vyskytuje častejšie ako u mužov, pretože prvé majú krehkejšie stavce a tenké kostné tkanivo. Patológia pacienta je obzvlášť citlivá v postmenopauzálnom období. Ochorenie sa prejavuje bolesťou, neurologickými poruchami a nebezpečnými príznakmi cievnej mozgovej príhody. Odporúča sa začať liečbu v počiatočných štádiách, aby sa predišlo nebezpečným komplikáciám osteochondrózy. Na to musí žena užívať lieky, upraviť svoj životný štýl, navštevovať fyzioterapeutické procedúry, masáže, cvičiť fyzickú terapiu atď. Chirurgická liečba je indikovaná iba v pokročilých prípadoch. Aby ste predišli patológii, musíte pozorovať miernu fyzickú aktivitu, liečiť zranenia a choroby včas, ktoré môžu vyvolať osteochondrózu atď.