Ako liečiť osteochondrózu v akútnom období a predchádzať exacerbáciám

osteochondróza a metódy jej liečby

Pravdepodobne existuje len málo ľudí, ktorí by sa po 30-35 rokoch pravidelne nesťažovali na pocit nepohodlia a bolesti v rôznych oblastiach chrbta, dočasné znecitlivenie nôh alebo rúk. Takéto prejavy môžu naznačovať možnosť vzniku osteochondrózy u vás.

Toto ochorenie je celkom bežné a vyskytuje sa vtedy, keď sa pod vplyvom rôznych príčin začne meniť chrupavkové tkanivo chrbtice, stráca svoju pohyblivosť a pružnosť.

Toto ochorenie sa môže vyvinúť v ktorejkoľvek časti chrbtice, ale zvyčajne trpia platničky medzi stavcami. Ak sa málo pohybujete alebo dlho sedíte na pracovisku, potom je pravdepodobnosť, že máte osteochondrózu, veľmi vysoká.

Čo robiť s osteochondrózou? - Liečte, pretože ak je osteochondróza zistená v počiatočných štádiách, môžete sa jej úplne zbaviť.

Pri odpovedi na otázku, ako liečiť osteochondrózu, by sa malo hneď povedať, že liečba tejto patológie degeneratívne-dystrofickej genézy by mala byť komplexná, pričom by mala uľahčiť stav pacienta a zabrániť progresii ochorenia.

Pri úplnej liečbe osteochondrózy chrbtice sa používajú dve metódy: komplexná terapia (konzervatívna) a chirurgická (chirurgická) intervencia.

Lekárska liečba osteochondrózy

Hlavné úlohy, ktoré lieková terapia rieši, sú tieto:

  • odstránenie bolesti;
  • zmiernenie zápalu nervových koreňov;
  • uvoľnenie spazmických svalov;
  • obnovenie poškodeného tkaniva chrupavky;
  • zlepšenie lokálneho krvného obehu.

Hlavné spôsoby použitia liekov pri liečbe osteochondrózy sú:

  1. orálne (ústami);
  2. parenterálne (injekcie);
  3. lokálne (stláča a trenie).

Ústne

Osteochondróza chrbta vyžaduje použitie takýchto tabliet a kapsúl ako lieky proti bolesti a nesteroidné protizápalové lieky.

Ale s pomocou týchto prostriedkov je možné bojovať iba s prejavmi choroby, a nie s jej príčinami, proti ktorým sa chondroprotektory tiež berú dovnútra, aby sa obnovila chrupavka a zabránila sa jej ďalšej degenerácii vo forme kapsúl. V tabletách alebo kapsulách sa užívajú aj vitamínové komplexy, ako aj tabletové formy imunomodulátorov.

V prípadoch, keď je patológia spôsobená hormonálnymi zmenami u žien počas menopauzy, sú tiež perorálne predpísané lieky obsahujúce vápnik a prostriedky, ktoré upravujú hormonálnu nerovnováhu.

Finančné prostriedky na miestne použitie

Pri liečbe osteochondrózy sa externe široko používajú masti, gély a krémy. Môžete kombinovať príjem protizápalových liekov a chondroprotektorov s ich vonkajšou aplikáciou.

Pri ich lokálnej aplikácii v projekcii patologického zamerania vstupuje účinná látka priamo do tkanív postihnutej oblasti.

Používajú sa aj masti s obsahom látok s dráždivým účinkom, ktoré pôsobia rušivo a zlepšujú lokálny krvný obeh.

V niektorých prípadoch sú predpísané gély obsahujúce steroidné hormóny.

Uľavujú od zápalu lepšie ako nesteroidné, ale majú širšiu škálu nežiaducich účinkov, preto sa odporúčajú len vtedy, ak iné lieky nie sú v akútnom období dostatočne účinné. Účinné sú aj kombinované gély, ako aj protizápalové, analgetické a rušivé náplasti.

Injekcie

injekcia na liečbu osteochondrózy

Všetky vyššie uvedené lieky sa môžu podávať aj intramuskulárne. Lieky zlepšujúce mikrocirkuláciu krvi sa podávajú intravenózne kvapkaním, po rozpustení v kryštaloidných roztokoch na kvapkacie infúzie.

Injekčné formy liekov sa tiež podávajú lokálne. Pri osteochondróze sa takto robia paravertebrálne blokády, na ktoré sa do výstupných bodov miechových nervových koreňov vstrekne lokálne anestetikum, často s niektorým z kortikosteroidov a antibiotikom. Výsledkom je, že vstreknutá účinná látka vstupuje priamo do nervového vlákna.

Liečba liekom sa musí vykonávať podľa predpisu lekára a pod jeho dohľadom, pretože každý liek má kontraindikácie a vedľajšie účinky.

Liečba osteochondrózy doma

Ak pacient s osteochondrózou dostal lieky predpísané lekárom, potom vo väčšine prípadov dáva svoje výsledky a syndróm bolesti sa zastaví. Ak však vo svojom živote nič nezmení, recidíva je nevyhnutná.

Táto patológia je zákerná a má tendenciu postupovať. Preto je potrebné podstúpiť liečebnú kúru pod dohľadom lekára a po akútnom období pokračovať v liečbe doma.

životný štýl

Táto patológia postupuje so sedavým životným štýlom, nesprávnym rozložením záťaže a častými mikrotraumami.

Takýto pacient potrebuje spať len na tvrdej posteli a zabudnúť na veľké a mäkké vankúše. Mali by byť nahradené valčekom strednej tvrdosti. Počas práce, pri chôdzi a odpočinku musíte sledovať svoje držanie tela a nemôžete dlho zostať v jednej statickej polohe. Nezanedbávajte chôdzu a ranné cvičenia.

Veľmi účinnou metódou liečby a prevencie osteochondrózy je plávanie, ktoré pomáha uvoľniť svaly chrbta bez ďalšieho úsilia.

Je užitočné navštíviť kúpeľ alebo saunu. V zime lyžujte.

Jedlo

Je potrebné vyhnúť sa mastným, vyprážaným, údeninám a príliš korenistým jedlám, ako aj tučným sacharidom. Koniec koncov, nadmerná hmotnosť je dodatočným zaťažením chrbtice. Tiež je potrebné obmedziť konzumáciu kávy a alkoholu.

Fyzioterapia

Cvičenie je potrebné začať s inštruktorom. Mali by byť bezbolestné, vo väčšine prípadov sa vykonávajú v polohe na chrbte. Dobrý účinok majú terapeutické cvičenia v bazéne.

Samomasáž

Baňková masáž je účinná. Lekárske poháre predávané v lekárňach zlepšujú krvný obeh a pôsobia rušivo. Technika vykonávania tohto postupu je pomerne jednoduchá: chrbát sa natrie vazelínou, do nádoby sa vloží horiaci knôt a rýchlo sa aplikuje na telo.

V dôsledku toho sa v banke vytvorí vákuum, vďaka ktorému sa prilepí na pokožku. Potom sa pozdĺž chrbtice vykonávajú pomalé masážne pohyby po dobu 5-7 minút.

Samomasáž sa vykonáva aj prstami, pričom nimi zľahka pohybujete v oblasti chrbta zhora nadol a od stredu do strán.

Fyzioterapia

Dobrý účinok magnetoterapie s rôznymi nástrojmi na vlastné použitie. Dôležité je len uistiť sa, že zariadenie je certifikované a nespôsobí škodu. V posledných rokoch sa rozšírili masážne lôžka s jade rolls a termálnym infračerveným žiarením.

Ľudové prostriedky

Doma si môžete vyrobiť obklady a trenie s bylinnými výrobkami. Napríklad potieranie jablčným octom alebo obkladom z kapustových listov. Používa sa aj kaša z čiernej reďkovky, chrenová šťava a niektoré ďalšie prostriedky. Všetky tieto lieky majú hlavne rušivý účinok, preto by sa v akútnom období nemali liečiť samostatne bez konzultácie s lekárom.

Chirurgia

Ak už boli vykonané všetky možné metódy konzervatívnej liečby a nedosiahol sa požadovaný účinok, vzniká otázka vhodnosti operácie. Operácia je absolútne indikovaná pri kompresii miechových štruktúr alebo ciev s posunom medzistavcovej platničky alebo rastom osteofytov.

Operácia spočíva v odstránení časti disku, v niektorých prípadoch s následnou fixáciou stavcov kovovou konštrukciou. Pretrvávajúca bolesť je relatívna indikácia, pretože operácia nie vždy vylieči pacienta s osteochondrózou.

Osteochondróza je patológia multifaktoriálnej povahy, pri ktorej je do bolestivého procesu zapojená celá chrbtica. Výsledkom je, že v niektorých prípadoch chirurgický zákrok na jednom segmente vyvoláva rozvoj osteochondrózy a destabilizáciu iných častí chrbtice. Preto sa operácia vykonáva len vtedy, keď je to absolútne nevyhnutné.